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Sa baai Sa baai

不定期ですが・・・ただいま日々の出来事を更新中です。(^^)

☆コラージュ写真を作ってみました。☆

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2011

04/27

Wed.

23:13:38

回復傾向かな??? 

Category【気まぐれだいありー

     

肩の件では随分とご心配をお掛けしていましたが、ここ最近かなり回復したのではないかと感じています。
痛みが和らいできたことと、明け方に激痛で目が覚める頻度が少なくなったこと。
しかし、お天気が不安定な時はほんの少しズキンズキンとした痛みと痺れ症状も現れますが、ほとんど痺れ症状はみられなくなりました。

これは、友達からとにかくトレーニングは続けるようにと励まされ、
あまり好きではないトレーニングをいやいやながらも毎日ほんの少しずつ続けているからなのか???
気候のせいなのか定かではありませんが.....

ただ、可動域はドクターに言われたように固定してしまったのか、あまり広がったような感じはしません。
広げようと思って無理な姿勢をするとやっぱり痛みは走ります。
が、少しでも背中に手が届くようにと願いながらこれから先も無理のない程度にトレーニングはしていこうと思っています。

寒い時期に帰国した当時のあの激痛で辛かった日々が今ではウソのような感じです。

kushi0308.jpg

もう少し水温が上がったら串本にも行きたいな~と思っていますが、未だに水温は低くて上がっても17度だそうです。
GW間近だというのにね.....20度を超えるのはまだまだ先か???

ちょっと懐かしい写真を見つけました。

串本の春を告げるケヤリという海藻はもう芽吹いたのだろうか???
水中に春が到来する日が待ち遠しいです。(^^)

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コメント

☆@さん

コメント拝見しました~
その言葉を忘れずにこれからも続けて行きたいと思います。
左手がほんの少しですが上(背中側)まで上がるようになりました!!

2011/05/03 10:27 | URL | kyankyan #l99bxIgQ  Edit

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2011/04/29 17:56 |  |  #  Edit

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